manfaat daun katuk buat ibu hamil Benefícios da folha de canela é mais suave do leite populares em mães a amamentar , mas a eficácia real da folha de canela não é só isso. Há muitos benefícios e alguns benefícios que você pode começar a partir de uma planta que é normalmente usado como cerca de uma planta ornamental .

Folha de canela vegetais são muito fresco para ficar claro , como espinafre e outros vegetais . Normalmente cozido com abóbora katuk roan, temperada com cebola vermelha cortada e branco e vários outros temperos. Servido com molho picante pasta de camarão é a certeza de ser um menu que se encaixam para ser comido durante o dia.

 Por trás de toda essa frescura folha de canela , verifica-se há muitos nutrientes que podemos obter . Entre eles estão calorias, proteínas , carboidratos, ferro, vitamina A, vitamina B1 e vitamina C. Além disso kandunagn rico em proteínas, gordura , vitaminas e minerais , a canela deixa também contêm taninos, saponinas , flavonóides e alcalóides papaverina muito potencial para ser utilizada como um tratamento natural . Como citou m.vemale.com , aqui estão alguns benefícios de saúde para as folhas de canela.

Para suavizar leite
Para as mães que estão amamentando , para suavizar o leite que você pode consumir compostos de ácido seskuiterna folha de canela que contêm os conteúdos e outros compostos importantes.

Para nutrir o olho
Folha de canela pode nutrir os olhos , porque não é o conteúdo de vitamina A em -lo para evitar vários transtornos e doenças que atacam o nosso sentido da visão.

Para superar Anemia
Anemia ou anemia podem ser resolvidas usando folha de canela , isso pode acontecer porque, em cada 100 gramas de uma substância que contém 2,7 miligramas de ferro folha canela é útil para pacientes com anemia. Para além do ferro , o teor de cálcio nas folhas tanto quanto 204 miligramas de canela, ou quatro vezes mais elevados do que o teor de mineral de folhas de couve .

contêm clorofila
A clorofila pode ser usado para limpar os tecidos do corpo , superando parasitas, bactérias , vírus e o corpo de locais de eliminação de resíduos metabólicos . Você precisa saber que o conteúdo de clorofila em folhas de katuk mais do que os outros tipos de plantas .

Folha de canela mengangung colágeno
Folha de canela também contém colágeno, que pode servir para o transporte de gordura gengivas saudáveis ​​, meyehatkan , aumenta a imunidade , ajuda a regular os níveis de colesterol no sangue , feridas meyembuhkan e melhorar a função cerebral .

Além dos benefícios de folhas de canela , você também pode obter os benefícios de folhas da gravioleira também são abundantes para a sua saúde todos os dias. Boa sorte !