resep diet klinik mayo Kebanyakan versi mode diet Mayo Clinic didasarkan pada siklus 12 hari. Untuk dieter ingin menurunkan berat badan, orang tersebut melakukan diet 12 hari, mengambil dua hari libur, dan kemudian mulai siklus lagi.

Beberapa rencana disarankan dimulai rencana pada Senin sehingga pelaku diet akan memiliki libur akhir pekan untuk menikmati barang-barang terlarang. Beberapa pelaku diet puas keinginan mereka untuk kue-kue; lain menikmati minuman beralkohol.
The New Mayo Clinic fad diet

Internet pada tahun 2007 merupakan salah satu sumber dari New Mayo Clinic Diet, rencana yang diperluas pada diet asli dengan pilihan makanan yang lebih. Versi baru mengandung informasi bahwa diet tidak diciptakan oleh Mayo Clinic dan tidak disetujui oleh fasilitas medis. Beberapa situs dilakukan evaluasi risiko dan manfaat dari diet.

Kebanyakan menyarankan masyarakat untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program penurunan berat badan. Beberapa versi menyarankan orang untuk berolahraga.